ব্রাউজিং শ্রেণী

লাইফস্টাইল

নিউমোনিয়া থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে কয়েকটি নিয়ম জেনে নিন-

শীতে বেড়ে যায় নিউমোনিয়ার সমস্যা। এ সময় সঠিক সুরক্ষার অভাবে শিশু থেকে বয়স্ক সবাই নিউমোনিয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। ফুসফুসের সংক্রমণের কারণেই এই রোগ হয়।…

আজ ‘ন্যাশনাল কমপ্লিমেন্ট ডে’ বা ‘জাতীয় প্রশংসা দিবস’

প্রিয়জনের প্রতি প্রশংসাসূচক কয়েকটি বাক্য ছুঁড়ে দেওয়া বেশ অভিবাদনযোগ্য হলেও, অনেকে তা করেন না। এই অভ্যাস দাম্পত্য সম্পর্ক যেমন ভালো রাখে, ঠিক তেমনই পরিবার,…

যারা নিয়মিত ৮ গ্লাস পানি পান করেন তারাই বেশিদিন বাঁচেন, বলছে গবেষণা

পানির অপর নাম জীবন। শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প নেই। শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে দৈনিক ৮ গ্লাস পানি নারী-পুরুষ উভয়েরই পান করা জরুরি। এর চেয়ে…

শীতে শিশু বারবার অসুস্থ হচ্ছে? জেনে নিন করণীয়-

শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় শিশুদের নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষ করে এ সময় নিউমোনিয়া ও সর্দি-কাশির সমস্যায় শিশু ঘন ঘন আক্রান্ত হয়। এ কারণে শীতে যাতে শিশু…

নিউমোনিয়া থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে মেনে চলতে হবে কয়েকটি নিয়ম-

শীতে বেড়ে যায় নিউমোনিয়ার সমস্যা। এ সময় সঠিক সুরক্ষার অভাবে শিশু থেকে বয়স্ক সবাই নিউমোনিয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। ফুসফুসের সংক্রমণের কারণেই এই রোগ হয়।…

কোভিড কাশির সমস্যা সারাতে করণীয়-

শীত বাড়তেই সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন কমবেশি সবাই। এরই মধ্যে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনাভাইরাস। আবারও বাড়ছে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা। একই সঙ্গে নতুন নতুন উপসর্গও…

প্রি-ডায়াবিটিস হলে আক্রান্ত মানুষের শরীরে বেশ কিছু দেখা দিতে পারে, যেমন-

ডায়াবেটিস রোগী এখন ঘরে ঘরে। এই রোগ প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হলো জীবনধারণে পরিবর্তন আনা। ডায়াবিটিস এমন একটি সমস্যা যা আমাদের রক্তের অভ্যন্তরে গ্লুকোজের মাত্রা…

শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসল করা কেন ঝুঁকিপূর্ণ?

শীতে গোসলের কথা ভাবতেই সবাই শিউরে ওঠেন। বেশিরভাগ মানুষই শীতে গরম পানিতে গোসল করেন। তবে যারা ঠান্ডা পানিতে গোসলে অভ্যস্ত তারা কিন্তু এ সময় অজান্তেই বিপদে পড়তে…

দীর্ঘ কোভিডের বেশিরভাগ উপসর্গ এক বছরের মধ্যে সেরে যায়

দীর্ঘ কোভিডের (লং কোভিড) বেশিরভাগ উপসর্গ এক বছরের মধ্যে সেরে যায়। ইসরায়েলের একটি বড় গবেষণায় এমন তথ্য দেওয়া হয়েছে।  তবে এ গবেষণায় কোভিডে আক্রান্ত হয়ে যারা…

বাঁধাকপি কীভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে?

শীতকালীন সবজি বাঁধাকপি এখন বাজারে বেশ সহজলভ্য। এই সবজি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই ক্রুসিফেরাস সবজিতে আছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট,…
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com