লাইফস্টাইল

অনেকেই আছেন, শীতের শুরুতে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন। ফলে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা, বুকে কফ জমার সমস্যা দেখা যায়। এগুলো সাধারণ সমস্যা মনে হলেও, সময় মতো এর…

ঋতু পরিবর্তনের কারণে বেড়েছে সর্দি কাশি। এসময় অনেকের বুকে কফ বসে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। বুকে কফ জমে থাকলে কাশির সঙ্গে অনেক সময় কফ বেরিয়ে আসে না। কখনো…

সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (এসসিএ) এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এতে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণও কমে যায়, ফলে কয়েক মিনিটের মধ্যে…

শীতে অন্যান্য রোগের মতো বাতের ব্যথাও বেড়ে যায়। এই ব্যথা এতোটাই কাবু করে দেয় যে, আক্রান্তরা সামান্য হাঁটাচলাতেও যন্ত্রণা পোহান। বিশেষজ্ঞদের মতে,…

ডায়াবেটিসের রোগী এখন সব ঘরে ঘরেই! রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সমস্যাকেই ডায়াবেটিস বলা হয়। জীবনযাত্রা পরিবর্তন ও সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে সহজেই নিয়ন্ত্রণে…

ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন এবং খাদ্যাভ্যাসে ওজন ঠিক থাকে। যারা জাঙ্কফুডে অভ্যস্ত তাদের ওজন বেশি হয়ে থাকে। ক্যালরি হচ্ছে ওজন…

দাম্পত্য জীবন সুখের হয় স্বামী-স্ত্রীর ভালো বোঝাপোড়ার মাধ্যমে। কথায় আছে, সংসার সুখের হয় রমণীর গুণে। তবে শুধু রমণীর গুণ থাকলেই হবে না, সংসারে পুরুষের অবদানও…

সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (এসসিএ) এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এতে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণও কমে যায়, ফলে কয়েক মিনিটের মধ্যে…

সংসার সুখের হয় রমণীর গুণে, এমনটিই আছে কথায়। তাই বলে সংসারের সব কাজের ভার নারীর উপর ছেড়ে দেওয়াটাও ঠিক নয়। সংসারের একে অন্যের পাশে থাকে স্বামী-স্ত্রী দুজনেরই…

ক্যানসার এক প্রাঘাতী ব্যাধি। প্রাথমিক অবস্থায় ক্যানসার শনাক্ত হলে রোগী সম্পূর্ণ সুস্থ হতে পারেন, তবে দেরি হয়ে গেলে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায় এই রোগ। যদিও এখন…