লাইফস্টাইল

শারীরিকি বিভিন্ন জটিল রোগের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক, ক্যানসার কিংবা ডিমনেশিয়া অন্যতম। যদিও ভুল জীবনধারার কারণে এসব রোগের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়। তবে…

প্রাপ্তবয়স্ক হতেই বিয়ের জন্য আপনার পরিবার ও আত্মীয়রা চাপ সৃষ্টি করতে পারেন। আপনি যদি বিয়েবিদ্বেষীও হন তারা আপনাকে ইতিবাচক বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে জানানোর…

নাভি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। জানলে অবাক হবেন, শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে নাভি। কারণ শরীরের একাধিক শিরা নাভির সঙ্গে যুক্ত থাকে। তাই…

বিয়ে সবার জীবনেরই গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে অন্যতম। এজন্য বিয়ের আগে দুজনের সম্পর্কেই একে অন্যের জানা উচিত। না হলে বিয়ের পর নানা ধরনের সমস্যার…

কোনো কারণ ছাড়াই হার্টবিট বেড়ে যাওয়া কিংবা কমে যাওয়ার লক্ষণ কিন্তু শাররিক বিভিন্ন সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। বিশেষ করে হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিক হার হৃদরোগের প্রাথমিক…

সব নারীই চান তার স্বামী যেন তাকে পাগলের মতো অর্থাৎ প্রচণ্ড ভালোবাসেন! তবে স্বামী হয়তো সত্যিই আপনাকে অনেক ভালোবাসেন, তবে আপনি তা বুঝতে পারছেন না। অবশ্য…

অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়া স্বাভাবিক। তবে ঘুম ঠিক থাকলে আবার পরিশ্রম না করেও যদি শরীর সব সময় ক্লান্ত ও ঘুম ঘুম ভাব হয়…

প্রিয় মানুষের কাছ থেকে নিজের প্রশংসা শুনতে সবাই চান! অনেকেই হয়তো সঙ্গীকে প্রশংসাসূচক বাক্য নির্দ্বিধায় বলেন আবার অনেকেই প্রকাশ করতে চান না। তবে যারা প্রকাশ…

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ বা পিসিওডির সমস্যায় বিশ্বের প্রতি ১০ জন নারীর মধ্যে একজন ভুগছেন। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও শরীরচর্চার অভাবই মূলত এই রোগের অন্যতম কারণ।…

বিয়ে সবার জীবনেরই গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে অন্যতম। এজন্য বিয়ের আগে দুজনের সম্পর্কেই একে অন্যের জানা উচিত। না হলে বিয়ের পর নানা ধরনের সমস্যার…