লাইফস্টাইল

আকাশে মেঘ, একটু পরেই রোদ। কখনো কখনো সারাদিন এভাবেই চলে মেঘ-রোত্রের খেলা। বর্ষাকালের আবহাওয়াটাই এমন । তার সঙ্গে থাকে আর্দ্রতা। বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ বেশি…

আমরা অনেকেই মনে করি ত্বকের সমস্যা মানেই বাইরের কোনো কারণ-ধুলাবালি, রোদে পুড়া কিংবা প্রসাধনীর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। কিন্তু আমাদের অজান্তেই শরীরের ভেতরে চলতে…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কেউ কেউ দাঁতের যত্ন নিতে ভুলে যান। ফলে বয়স্কদের ক্ষেত্রে এক সময়ে সব দাঁত পড়ে যেতে পারে। আমেরিকার ‘সেন্টার ফর ডিজ়িজ কন্ট্রোল…

বর্ষাকালে অনেকেই সাদা পোশাক পরতে চান না। ভয়, রাস্তাঘাটে জমে থাকা পানি অসাবধানতাবশত কাপড়ে লেগে যেতে পারে। এ ছাড়া বৃষ্টির পানি কাপড়ে পড়ে তিল, ছত্রাক সৃষ্টি…

দিনের পর দিন ওষুধ খেয়েও রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখা অনেকের জন্য কঠিন হয়ে পড়ে। অথচ আপনি জানেন কি, ওষুধ ছাড়াও কিছু সহজ অভ্যাসের পরিবর্তনে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা…

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঘামবে, এটাই তো স্বাভাবিক। অতিরিক্ত তাপমাত্রা ও স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া আমাদের ঘর্মাক্ত করে তোলে। অনেকের আবার অস্বাভাবিক ঘাম হয়। তাপমাত্রা…

বর্ষাকাল মানেই যেন ত্বকে এক নতুন সমস্যা হাজির। আবহাওয়ার আর্দ্রতা আর ঘাম একসঙ্গে মিলেমিশে ত্বকে এনে দেয় অতিরিক্ত তেলতেলেভাব। বিশেষ করে যাদের ত্বক এমনিতেই…

নজরকাড়া রূপের জন্য ত্বক তো সুন্দর হওয়া চাইই চাই। এজন্য কেউ ভরসা রাখেন ঘরোয়া টোটকায়। কেউ আবার নিয়ম করে ছোটেন পার্লারে। রূপচর্চার প্রসঙ্গ উঠলে সবার আগে আসে…

ত্বক উজ্জ্বল করতে শুধু সানস্ক্রিন ব্যবহার নয়, আপনি কী খাচ্ছেন সেটির ওপরেও নির্ভর করে ত্বকের উজ্জ্বলতার বিষয়টি। কিছু খাবার নিয়মিত খেলে প্রাকৃতিকভাবেই ত্বক হয়ে…

বর্ষাকাল মানেই প্রকৃতিকে এক নতুন রূপে চেনা আকাশে মেঘের গর্জন, রিমঝিম বৃষ্টির শব্দ আর ভেজা পাতার ঘ্রাণ যেন মনকেও ভিজিয়ে তোলে। খুব‌ই নয়নাভিরাম দৃশ্য! তবে যারা…