লাইফস্টাইল

শীতকালীন সবজি বাঁধাকপি এখন বাজারে বেশ সহজলভ্য। এই সবজি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই ক্রুসিফেরাস সবজিতে আছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট,…

স্ট্রোককে ব্রেন অ্যাটাকও বলা হয়। মস্তিষ্কের কিছু অংশে যখন রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায় বা যখন মস্তিষ্কের একটি রক্তনালি ফেটে যায় তখনই ঘটে স্ট্রোক, এমনটিই…

মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে আপনি দৈনিক কী করেন? নিশ্চয়ই আপনার উত্তর হবে, দাঁত ব্রাশ করি কিংবা মাউথওয়াশ ব্যবহার করি নিয়মিত! তবে এক অভ্যাসের মাধ্যমে কিন্তু…

করোনা সংক্রমণ আবারও বাড়ছে। এবার দেশেও শনাক্ত হয়েছে ওমিক্রনের উপধরন বিএফ.৭। বিশেষজ্ঞদের একাংশ বলছেন, এই ভাইরাসে আক্রান্ত একজন মানুষ প্রায় ১৮ জনের মধ্যে রোগ…

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাকে সাধারণ ভেবে প্রায়ই অবহেলা করেন নারীরা। আর এ কারণে কঠিন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে ও প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা সম্ভব হয় না।…

হেঁচকি ওঠার সমস্যা খুবই সাধারণ। তবে একটানা হেঁচকি ওঠা বেশ যন্ত্রণাদায়কও বটে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি হলো একটি প্রতিবর্ত ক্রিয়া। সাধারণ কারণে এমনকি শরীরের অনেক…

ওমিক্রনের নতুন উপধরন বিএফ৭ এরই মধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে বিশ্বে। চিনে ভয়াবহ আকারে ছড়িয়ে পড়ছে এই উপধরন। এমনকি পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতেও করোনার এই উপধরন ছড়িয়ে পড়েছে।…

শীত আসতেই সর্দি-কাশি ও অ্যালার্জির সমস্যায় অনেকেই ভুগতে শুরু করেন! শীতে বেড়ে যায় অ্যালার্জির সমস্যা। এ সময় বৃষ্টি না হওয়ায় ধুলাবালি ও বাতাসে জীবাণুর পরিমাণ…

ভিটামিন সি’যুক্ত বিভিন্ন ফলের মধ্যে পেয়ারা অন্যতম। সহজলভ্য এই ফল এখন সারাবছরই পাওয়া যায় বাজারে। অতি-সুস্বাদু এই ফলে আয়রনের সঙ্গে ভিটামিন সি ও এ সমৃদ্ধ।…

শীত আসতেই সর্দি-কাশির সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগছেন। তবে সাধারণ ফ্লু ভেবে ঠান্ডা লাগার সমস্যা অবহেলা করলেই বিপদে পড়বেন। কারণ আবারও মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে করোনা…