লাইফস্টাইল

নারীদের মধ্যে ক্যানসারে মৃত্যুর অন্যতম কারণ স্তন ক্যানসার। প্রাথমিক পর্যায়ে এটি ব্যথাহীন এবং উপসর্গহীন থাকায় ধরা পড়তেই অনেক সময় দেরি হয়ে যায়। তবে নিয়মিত…

সকালে চোখ মেলে বুঝতে পারছেন মাথাব্যথা ধরেছে। ঘুম থেকে উঠতে ইচ্ছা করছে না— মাথাব্যথা। অফিসে প্রচুর কাজের চাপে চোখ বুজে আসছে— মাথাব্যথা। অনেক সময় টানা…

চুলের যত্নে আমরা নানা ধরনের শ্যাম্পু, সিরাম, তেল ব্যবহার করি। কিন্তু প্রকৃতিতে অনেক উপাদান আছে, যা চুলের যত্নে চমৎকার কাজ করে। তেমনই এক প্রাকৃতিক উপাদান হলো…

আপনি বাড়ি থেকে বের হওয়ার সময় সুগন্ধি ব্যবহার করে থাকেন। তবে সাধারণত একটি সুগন্ধির বোতল শেষ না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই তা ব্যবহার করে থাকেন। আবার কেউ কেউ নানা…

অনেকের ঠোঁট স্বাভাবিকভাবেই শুষ্ক হয়, আবার কারও হয় আবহাওয়ার প্রভাবে। তবে ঠোঁটের সেই শুষ্ক অবস্থায় যদি আপনি লিপস্টিক ব্যবহার করেন, তাহলে রঙ ফেটে যায়, ঠোঁট…

আমাদের কিডনি শরীরের অন্যতম অঙ্গ, যা রক্ত ​​ফিল্টার করে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে, যা শরীর প্রস্রাব হিসেবে নির্গত করে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, জিন বা…

যেকোনো বয়সের মানুষেরই অ্যালার্জির সমস্যা হতে পারে। এটি শুধু একটি রোগই নয়, কখনও কখনও এটি অন্য রোগের লক্ষণ হিসেবেও দেখা দেয়। ত্বকের অ্যালার্জি পরিচিত হলেও,…

মুখ ধোয়া বা পরিষ্কার করা ত্বকের যত্নের অপরিহার্য অংশ। ত্বক পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করেন। কিন্তু এই অভ্যাসটি ত্বকের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। মুখের ত্বক…

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় অনেকে রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করেন। বিউটি পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন ট্রিটমেন্ট গ্রহণ করেন। কিন্তু এতে বরং উল্টোটা, অর্থাৎ ত্বকের বিভিন্ন…

প্রত্যেক মেয়ের জীবনে প্রথম পিরিয়ড একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাব নারীর স্বাভাবিক জীবনচক্রের অবিচ্ছেদ্য অংশ। বয়ঃসন্ধি কালে এই পিরিয়ড…