ব্রাউজিং শ্রেণী
লাইফস্টাইল
স্বল্প সময়ে যে ৫ উপকার পেতে করবেন অক্সিজেন ফেশিয়াল
নজরকাড়া রূপের জন্য ত্বক তো সুন্দর হওয়া চাইই চাই। এজন্য কেউ ভরসা রাখেন ঘরোয়া টোটকায়। কেউ আবার নিয়ম করে ছোটেন পার্লারে। রূপচর্চার প্রসঙ্গ উঠলে সবার আগে আসে…
জেনে নিন ত্বক ভেতর থেকে উজ্জ্বল করে কোন কোন খাবার
ত্বক উজ্জ্বল করতে শুধু সানস্ক্রিন ব্যবহার নয়, আপনি কী খাচ্ছেন সেটির ওপরেও নির্ভর করে ত্বকের উজ্জ্বলতার বিষয়টি। কিছু খাবার নিয়মিত খেলে প্রাকৃতিকভাবেই ত্বক হয়ে…
ঘরে বসেই একেবারে সহজ ও সরল কিছু ব্যায়াম
বর্ষাকাল মানেই প্রকৃতিকে এক নতুন রূপে চেনা আকাশে মেঘের গর্জন, রিমঝিম বৃষ্টির শব্দ আর ভেজা পাতার ঘ্রাণ যেন মনকেও ভিজিয়ে তোলে। খুবই নয়নাভিরাম দৃশ্য! তবে যারা…
দুপুরের খাবারের পরে মাথাব্যথা হয়? জেনে নিন সম্ভাব্য কারণ-
দুপুরের খাবার শেষ করে কাজে ফিরে যাওয়ার পর হঠাৎ মাথাব্যথা শুরু হয়। অনেকেই তা উপেক্ষা করে ভাবেন, এটা দৈনন্দিন জীবনের একটা অংশ। কিন্তু এটি যদি আপনার শরীরের আরও…
বর্ষায় ত্বক ভালো রাখতে রূপরুটিন
সব ধরনের ত্বক ভালো রাখতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং এই তিনটি বেসিক ধাপ নিয়ম মেনে অনুসরণ করতে হবে। এতে ত্বক বাইরে থেকে সুরক্ষিত থাকবে।
এ ছাড়া ভেতর…
যে ৪ জিনিস ছাড়লেই এড়ানো যাবে হার্ট অ্যাটাক
হার্ট অ্যাটাক শুধু কম বয়সিদের হয়, এই ধারণা ভেঙে গেছে গত কয়েক বছরে। ৫০ পেরোয়নি, এমন মানুষেরও মৃত্যু হয়েছে হার্ট অ্যাটাকে। কিন্তু হার্ট অ্যাটাক বা হার্টের অসুখ…
কীভাবে বোঝা যাবে আপনি ফোবিয়ায় আক্রান্ত কি না?
মোবাইল ফোনটা কিছু সময় হাতছাড়া হলেই বুক ধড়ফড় করতে শুরু করে? মনে হয় যেন চারপাশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছেন? আপনি একা নন, এই অভিজ্ঞতা এখন অনেকেরই। আধুনিক জীবনের…
আসুন জেনে নিই বর্ষাকালে পেট খারাপের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব খাবার-
বর্ষাকাল গরমের তীব্রতা থেকে মুক্তি দেয়, নিয়ে আসে স্বস্তি। এ সময় বাঙালির মন উড়ু উড়ু করে। বৃষ্টি পড়লেই ভাজাপোড়া খেতে ইচ্ছা করে। মুখরোচক সব খাবার যেন বৃষ্টি…
কীভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করলে উপকার পাবেন তা জেনে নিন-
সুন্দর ত্বক কে না চায়? অনেকেই ত্বক সুন্দর রাখতে ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করেন। আবার কারও পছন্দ নামীদামি সংস্থার প্রসাধনীর ব্য়বহার। কেউ কেউ এতে ভালো ফল পান, কেউ…
জেনে নিন ত্বকের যত্নে পাকা আমের উপকারিতা সম্পর্কে –
পাকা আমের মৌসুম এখন। পাকা আমকে শুধু স্বাদের জন্যই ফলের রাজা বলা হয়। কিন্তু আম আপনার ত্বকের যত্নেও দারুন উপকারী। পাকা আমে রয়েছে ভিটামিন-এ, সি, ই,…