ব্রাউজিং শ্রেণী

লাইফস্টাইল

জেনে নেওয়া যাক শুধু রোদে নয়, চোখের সুরক্ষায় সানগ্লাস কেন জরুরি-

চোখ অনেক সংবেদনশীল। দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের সংস্পর্শে এলে চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। তাই চোখকে বাঁচাতে সানগ্লাস পরা জরুরি। অনেকেই সানগ্লাস পরার…

অতিরিক্ত লেবু পানি পান করলে যেসব সমস্যা হতে পারে-

গরমে এক গ্লাস লেবু পানি সব ক্লান্তি দূর করে দিতে পারে। অনেকে তো গরমে দিনে ৩-৪ বারও লেবু পানি পান করেন। এই পানীয় শুধু তাপ থেকে মুক্তি দেয় না, বরং সতেজও…

গরমে জেনে নেওয়া যাক তরমুজের উপকারিতা সম্পর্কে-

গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে তরমুজ। স্বাস্থ্যগত দিক থেকে তরমুজ অনেক উপকারী। তরমুজের মধ্যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনেয়েটস বেশি থাকায় শরীরের…

এই গরমে আসুন জেনে নেওয়া যাক তরমুজের উপকারিতা সম্পর্কে-

গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে তরমুজ। স্বাস্থ্যগত দিক থেকে তরমুজ অনেক উপকারী। তরমুজের মধ্যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনেয়েটস বেশি থাকায় শরীরের…

বর্ষার শুরু থেকেই ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতন থাকুন কয়েকটি বিষয় মাথায় রেখে-

এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর হলো ডেঙ্গু। এ ভাইরাসের চারটি স্ট্রেইন (ডেন-১, ২, ৩ ও ডেন-৪)। এর যে কোনো একটি দিয়ে ডেঙ্গু জ্বর হতে পারে। আর এ ভাইরাস বহন করে…

হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয়

এই গরমে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে শিশু, বয়স্ক, প্রতিবন্ধী, শ্রমজীবী, অতিরিক্ত ওজন, শারীরিকভাবে অসুস্থ, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপ আছে যাদের। এ সময়ে হিট স্ট্রোক হওয়ার…

সাধারণ সর্দি-কাশি নাকি করোনা বুঝে নেওয়ার উপায়-

প্রচণ্ড গরমে অনেকেই এখন সর্দি-কাশিতে ভুগছেন! ঋতু পরিবর্তনের এ সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-কাশিতে ভোগেন। অন্যদিকে আবারও শনাক্ত হচ্ছে করোনা রোগী। তাই এ সময়…

বেশি ঘামলে কি বেশি পানি পান করা উচিত?

গরমে এখন কমবেশি সবারই দিশেহারা অবস্থা। গরমে অনবরত ঘামের কারণে রাস্তায় বের হলে এ সময় জামা যেন পুরো ঘামে ভিজে যায়। কারও অল্প ঘাম হয়, কারও বেশি। তবে যাদের…

ফ্যাটি লিভারে মুখে যে কয়েকটি লক্ষণ দেখা দিতে পারে-

ফ্যাটি লিভার একটি গুরুতর ব্যাধি। এই রোগ গুরুতর আকার ধারণ করলে এর থেকে হতে পারে লিভার সিরোসিস। তাই বিশেষজ্ঞরা বারবার এই রোগ নিয়ে সতর্ক করেন। ফ্যাটি লিভার…

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি, মুক্তি পেতে যে খাবার নিয়মিত খাবেন

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি। এতে আক্রান্ত হলে লিভারে জমে মেদ। তারপর ধীরে ধীরে সেখানে প্রদাহ হয়। ফলে লিভারের কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে। তাই…
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com