লাইফস্টাইল

অনেকের ঠোঁট স্বাভাবিকভাবেই শুষ্ক হয়, আবার কারও হয় আবহাওয়ার প্রভাবে। তবে ঠোঁটের সেই শুষ্ক অবস্থায় যদি আপনি লিপস্টিক ব্যবহার করেন, তাহলে রঙ ফেটে যায়, ঠোঁট…

আমাদের কিডনি শরীরের অন্যতম অঙ্গ, যা রক্ত ​​ফিল্টার করে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে, যা শরীর প্রস্রাব হিসেবে নির্গত করে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, জিন বা…

যেকোনো বয়সের মানুষেরই অ্যালার্জির সমস্যা হতে পারে। এটি শুধু একটি রোগই নয়, কখনও কখনও এটি অন্য রোগের লক্ষণ হিসেবেও দেখা দেয়। ত্বকের অ্যালার্জি পরিচিত হলেও,…

মুখ ধোয়া বা পরিষ্কার করা ত্বকের যত্নের অপরিহার্য অংশ। ত্বক পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করেন। কিন্তু এই অভ্যাসটি ত্বকের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। মুখের ত্বক…

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় অনেকে রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করেন। বিউটি পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন ট্রিটমেন্ট গ্রহণ করেন। কিন্তু এতে বরং উল্টোটা, অর্থাৎ ত্বকের বিভিন্ন…

প্রত্যেক মেয়ের জীবনে প্রথম পিরিয়ড একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাব নারীর স্বাভাবিক জীবনচক্রের অবিচ্ছেদ্য অংশ। বয়ঃসন্ধি কালে এই পিরিয়ড…

ত্বক ভালো রাখতে সবাই নানান রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন দুটিই অপরিহার্য। ময়েশ্চারাইজার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে।…

সুস্থ মন আর সুস্থ শরীর—সুস্বাস্থ্যের অধিকারী। আর সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হয়ে বেঁচে থাকতে হলে আপনাকে প্রতিদিন নিয়ম মেনে চলাফেরা করতে হবে। নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া,…

অনেকের জন্য দিনের বেলা অল্প সময়ের ঘুম যেন একটি ‘রিসেট বাটন’। দুপুরের বা খাবারের পরের এই ঘুমকে মনত্বাত্ত্বিকভাবে স্বাস্থ্যকর হিসাবেই দেখা হয়। দিনের বেলায়…

চুলের যত্নে স্পা করেন অনেকে। বিভিন্ন সময়ে ব্যস্ততার কারণে পার্লারে গিয়ে স্পা করার সময় থাকে না। চুলের ঝলমলে ভাব ফেরাতে শুধু শ্যাম্পু ব্যবহারে কাজ হয় না। তখন…