সোশ্যাল মিডিয়া

মা হওয়া নিঃসন্দেহে আনন্দের বিষয়। কিন্তু এখন এমন এক সময় যখন, এই আনন্দও অনেকটা দুশ্চিন্তায় পরিণত হচ্ছে। এক অজানা উদ্বেগ যেন মনের ভেতর কাঁটার মতো বিঁধছে।…

ঘরে আর কতক্ষণ থাকতে ভালোলাগে! দিনের পর দিন ঘরে বন্দি থাকলে তার প্রভাব মনে পড়বেই। শারীরিক কসরত নেই, বন্ধুদের সঙ্গে দেখা নেই, আগের সেই আনন্দ-আড্ডা কিছুই নেই।…

করোনাভাইরাসের কারণে বাড়ছে মানসিক চাপ, উদ্বেগ, একাকীত্ব, অবসাদ। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশনের বিজ্ঞানীরা ইমারজিং ইনফেকসাশ ডিজিজ নামের…

রান্না করতে ভালোলাগে যাদের, লকডাউনের পর্বটা তাদের মন্দ কাটছে না। পরিবারের সবার জন্য রান্না করার কাজটা তারা আনন্দের সঙ্গেই করছেন। কিন্তু রান্নায় যারা ততটা…

একটানা এতদিন ঘরে কে-ইবা থেকেছে এর আগে! এমন একটা পরিস্থিতিতে কী করতে হবে আর কী করতে হবে না, তাও বুঝতে পারছেন না অনেকে। তাইতো দিনের বেশিরভাগ সময়ই কাটছে…

সংক্রামক রোগ সাধারণত ব্যাকটেরিয়া, প্যারাসাইট, ফাংগাস ও ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। আক্রান্ত রোগীর দেহ থেকে এইসব জীবাণু শনাক্ত করা যায় এবং তা সুস্থ মানুষের…

প্রতিদিনের কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে আমাদের ফুসফুস নষ্ট হতে থাকে। তাছাড়া যাদের ধূমপানের অভ্যাস রয়েছে, তাদের ফুসফুস নষ্ট হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি সব থেকে বেশি। …

ছোঁয়াচে করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সতর্কতার কোনো বিকল্প নেই। এটি একজনের থেকে আরেকজনের শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে অনায়াসেই। তাই ভাইরাস থেকে বাঁচতে মানুষ আজ…

বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন অন্তত আট ঘণ্টা ঘুম জরুরি। এর থেকে দু’-এক ঘণ্টা হলেও মানিয়ে নেয়া যায়। তাই বলে একেবারে ঘুমহীন!…

করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকিতে আছেন ডায়াবেটিস রোগীরাও। আবার তাদের খাবার খেতে হয় একদম সময়মতো, মেপে মেপে। তাই এই সময়ে ডায়াবেটিস রোগীর খাবারে যেন কোনোরকম…