লাইফস্টাইল

অনেক নারী-পুরুষই অতিরিক্ত ওজনের সমস্যায় ভোগেন। তবে পুরুষের চেয়ে নারীদের পেট ও কোমরে বেশি মেদ জমার প্রবণতা লক্ষ্য করা যায়। আবার ওজন কমাতে গেলেও এই দুই অংশের…

কেবল সুন্দর দেখানোর জন্য কিংবা কোমল ত্বক পাওয়ার জন্যই ত্বকের পরিচর্যা করা হয় না, বয়সের ছাপ ঠেকিয়ে রাখতেও ত্বকের দরকার যত্ন, খেয়াল আর পরিচর্যা। অনেকেই মনে…

চোখের পেছনে ব্যথা ও তীব্র মাথাব্যথার সমস্যায় হয়তো অনেকেই ভোগেন। তবে সাধারণ সমস্যা ভেবে বেশিরভাগ মানুষই এসব লক্ষণ এড়িয়ে যান। তবে প্রায়ই যদি এমনটি ঘটে তাহলে…

মানবদেহে কিডনি একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনির কাজ হচ্ছে শরীরের দূষিত রক্ত শোধন করা। এছাড়া কিডনি অসংখ্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। তবে কিডনি যদি ঠিকমতো কাজ না…

কমবেশি সবাই মানসিক চাপে ভোগেন। নানা কারণেই তৈরি হয় মানসিক চাপ। এই মানসিক চাপ ধীরে ধীরে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত করে তোলে। মানসিক চাপ তৈরি হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই…

শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি হলো ভিটামিন সি। এই ভিটামিন শরীরের একাধিক কাজ করে। আর এই ভিটামিনের ঘাটতিতে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তাই বড়দের উচিত…

ডায়াবেটিস রোগী এখন ঘরে ঘরে। এটি একটি মেটাবলিক রোগ। মেটাবলিজম ঠিকমতো কাজ না করলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। মেটাবলিজম ঠিক রাখার জন্য প্রয়োজনীয় উৎসেচক…

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সব সব বয়সী নারী-পুরুষই কমবেশি ভোগেন। আর বিভিন্ন ধরনের পরীক্ষা-নীরিক্ষার পর নানা সমস্যা খুঁজে পান চিকিৎসকরা। ঠিক তেমনই নারীদের বিভিন্ন…

ইউরিন ইনফেকশন বা মূত্রনালির সংক্রমণ (ইউটিআই) সব বয়সী নারীদের মধ্যেই কখনো না কখনো দেখা দিতে পারে। পুরুষদের চেয়ে নারীদের মধ্যে ইউরিন ইনফেকশনের ঝুঁকি বেশি।…

শিশুর সুস্বাস্থ্যের কথা প্রত্যেক বাবা-মা ভাবেন। তার জন্য কোনটি ভালো আর কোনটি খারাপ সেদিকে সবচেয়ে বেশি খেয়াল রাখেন শিশুর বাবা-মা। সেক্ষেত্রে শিশুর মুখে…