সোশ্যাল মিডিয়া

প্রতি মুহূর্তেই বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। যার কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে আরও অনেক অসুখ বাসা বাঁধছে শরীরে। এ জন্য সুস্থ-স্বাভাবিক…

ব্যস্ততার হাত ধরেই আসে ক্লান্তি। আপনি যখন একটানা কাজ করে যাচ্ছেন, কাজের শেষে ক্লান্তি এসে ভর করবে। এমনকী আসতে পারে অবসাদও। সেখান থেকে মেজাজ খিটখিটে হওয়া…

অনেকেই জানতে চান সিজারের ঠিক কত দিন পর থেকে ব্যায়াম করা যায়। এটি শরীরের গঠন এবং গর্ভকালীন জটিলতার ওপর নির্ভর করে। সাধারণভাবে সিজার হিলিং বা পুরো জোড়া…

ছোট্ট শিশুর হাজারো প্রশ্নে অনেক সময় বাবা-মা বিরক্ত হয়ে যান। উত্তর দিতে না পেরে বাবা-মা শিশুকে বকাও দেন। শিশুর প্রশ্নের উত্তর না দিলে কিংবা প্রশ্ন করায়…

করোনাভাইরাস সংক্রমণ ঠেকাতে অনেকে ঘরবন্দি দীর্ঘ সময়। বাইরে হাঁটাচলা, ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম তুলনামূলকভাবে কম হয়েছে। ঈদে রিচফুড খেয়ে অনেকের ওজন…

একটু নাদুস-নুদুস শিশুই পছন্দ করেন সবাই। কিন্ত বয়স বাড়ার সাথে সাথে বাড়তি ওজন যোগ হলে বাড়ে দুশ্চিন্তাও। তখন অতিরিক্ত ওজনটুকু ঝেড়ে ফেলার জন্য নানা…

করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে নানাভাবে সচেষ্ট থাকার চেষ্টা করছি আমরা। এখনও পর্যন্ত এর কোনো কার্যকরী সমাধান মেলেনি। যদিও পুরোপুরি প্রমাণ মেলেনি এখনও, তবে গবেষকরা…

ঝকঝকে দাঁত মানে সুন্দর হাসি। আর সুন্দর হাসি মানে আপনার সৌন্দর্য বেড়ে যাওয়া কয়েকগুণ। এই সৌন্দর্য ধরে রাখতে এবং সুস্থ দাঁতের জন্য নিয়মিত যত্ন নেয়া…

আমাদের অনেকের জন্যই যে কোনো সমস্যার সমাধান হলো গরম এককাপ কাপ চা। চা বিশ্বজুড়ে অন্যতম সাধারণ পানীয়। একজন চা প্রেমিক কখনোই হতাশ হতে পারে না, কারণ সারা…

কখনও কাজে ব্যস্ত থাকার কারণে, কখনও উপযুক্ত জায়গা বা সুযোগ না পাওয়ার জন্য প্রস্রাব চেপে রাখেন অনেকেই৷ কিন্তু দীর্ঘদিন ধর এই ভাবে প্রস্রাব চেপে রাখতে রাখতে…