লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে কতজনই না কত রকম চেষ্টা করেন। কেউ না খেয়ে থাকেন দীর্ঘক্ষণ আবার কেউ জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা শরীরচর্চা করেন। তবুও কাঙ্খিত লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন…

গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এ চা খেলে শুধু ওজনই কমে না বরং শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দূর হয়। বিশেষ করে ওজন কমাতে গিয়ে গ্রিন টি খাননি এমন…

জ্বরঠোসার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এক্ষেত্রে জ্বর হলেই ঠোঁটের কোণে বা আশপাশে ছোট ছোট একগুচ্ছ ফুসকুঁড়ি দেখা দেয়। যা প্রচণ্ড ব্যথা ও চুলকানির সৃষ্টি করে। ফুসকুড়ির…

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো লিভার। যদি কোনো কারণে এই অঙ্গ কাজ করা বন্ধ করে দেয়, তাহলে শরীর অসুস্থ হয়ে পড়ে। লিভারের বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে…

পুরুদের চেয়ে নারীদের মধ্যে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। ২০২১ সালের ফেব্রুয়ারিতে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা রিপোর্ট করে, বিশ্বে বর্তমানে স্তন ক্যানসার…

ছোটবেলা থেকেই আমরা শুনে আসছি, ভেজা চুলে ঘুমালে চুলের আগা ফেটে যায়। এছাড়া নানা রকমের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যাদের রাতে মাথা ভিজিয়ে গোসল করার…

ক্যাটরিনা কাইফ, আলিয়া ভাট, সামান্থা রুথ প্রভু, তামান্না ভাটিয়া, কৃতি শ্যাননের নাম শুনলে ভক্ত-অনুরাগীদের বুকে ঢেউ ওঠে। অথচ বয়সে আলিয়া ছাড়া প্রত্যেকেই ৪০-এর…

অনেক নারীই ধারণা করেন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেলেই ওজন বেড়ে যায়। তবে এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না। কিছু কিছু নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া শুরু করার পর তাদের ওজন…

অনেকেই চুল খোলা রাখতে পছন্দ করেন, তবে দূষণ ও গরমে চুল না বেঁধে যেন উপায় নেই। গরমে চুল বেঁধে রাখলে বেশ স্বস্তি মেলে। তবে চুল বাঁধলে আবার মাথার যন্ত্রণা শুরু…

প্রস্রাবে ইনফেকশন বা মূত্রনালির সংক্রমণে অনেকেই ভোগেন। যার মধ্যে নারী ও শিশুরা অন্যতম। নারীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণগুলোর মধ্যে এটি একটি।…