ব্রাউজিং শ্রেণী

লাইফস্টাইল

হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয়

এই গরমে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে শিশু, বয়স্ক, প্রতিবন্ধী, শ্রমজীবী, অতিরিক্ত ওজন, শারীরিকভাবে অসুস্থ, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপ আছে যাদের। এ সময়ে হিট স্ট্রোক হওয়ার…

সাধারণ সর্দি-কাশি নাকি করোনা বুঝে নেওয়ার উপায়-

প্রচণ্ড গরমে অনেকেই এখন সর্দি-কাশিতে ভুগছেন! ঋতু পরিবর্তনের এ সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-কাশিতে ভোগেন। অন্যদিকে আবারও শনাক্ত হচ্ছে করোনা রোগী। তাই এ সময়…

বেশি ঘামলে কি বেশি পানি পান করা উচিত?

গরমে এখন কমবেশি সবারই দিশেহারা অবস্থা। গরমে অনবরত ঘামের কারণে রাস্তায় বের হলে এ সময় জামা যেন পুরো ঘামে ভিজে যায়। কারও অল্প ঘাম হয়, কারও বেশি। তবে যাদের…

ফ্যাটি লিভারে মুখে যে কয়েকটি লক্ষণ দেখা দিতে পারে-

ফ্যাটি লিভার একটি গুরুতর ব্যাধি। এই রোগ গুরুতর আকার ধারণ করলে এর থেকে হতে পারে লিভার সিরোসিস। তাই বিশেষজ্ঞরা বারবার এই রোগ নিয়ে সতর্ক করেন। ফ্যাটি লিভার…

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি, মুক্তি পেতে যে খাবার নিয়মিত খাবেন

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি। এতে আক্রান্ত হলে লিভারে জমে মেদ। তারপর ধীরে ধীরে সেখানে প্রদাহ হয়। ফলে লিভারের কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে। তাই…

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ কী কী?

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ চাপ। সাধারণত রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে তাহলে তাকে উচ্চ…

সমীক্ষা বলছে, ৪৫-৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে পাইলস রোগের প্রভাব সবচেয়ে বেশি

পাইলস বা অর্শরোগে অনেকেই যন্ত্রণা ভোগ করেন। এটি খুব পরিচিত একটি সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, ৪৫-৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগের প্রভাব সবচেয়ে বেশি। তবে কমবয়সীদের…

নারীদের মধ্যে হৃদরোগের লক্ষণ কী কী?

বিশ্বব্যাপী হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বিভিন্ন সমীক্ষার তথ্য অনুসারে, প্রতিবছর সবচেয়ে বেশি মানুষই মারা যান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে। অত্যধিক মানসিক…

নারীদের মধ্যে হৃদরোগের লক্ষণ কী কী?

বিশ্বব্যাপী হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বিভিন্ন সমীক্ষার তথ্য অনুসারে, প্রতিবছর সবচেয়ে বেশি মানুষই মারা যান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে। অত্যধিক মানসিক…

তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি, হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?

তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি। এ সময় যখন তখনই হতে পারে হিট স্ট্রোক। এ বিষয়ে সবারই সচেতন থাকা জরুরি। আসলে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করলে শরীরও হয়ে পড়ে…