লাইফস্টাইল

গরমে এক গ্লাস লেবু পানি সব ক্লান্তি দূর করে দিতে পারে। অনেকে তো গরমে দিনে ৩-৪ বারও লেবু পানি পান করেন। এই পানীয় শুধু তাপ থেকে মুক্তি দেয় না, বরং সতেজও…

গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে তরমুজ। স্বাস্থ্যগত দিক থেকে তরমুজ অনেক উপকারী। তরমুজের মধ্যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনেয়েটস বেশি থাকায় শরীরের…

গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে তরমুজ। স্বাস্থ্যগত দিক থেকে তরমুজ অনেক উপকারী। তরমুজের মধ্যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ক্যারোটিনেয়েটস বেশি থাকায় শরীরের…

এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর হলো ডেঙ্গু। এ ভাইরাসের চারটি স্ট্রেইন (ডেন-১, ২, ৩ ও ডেন-৪)। এর যে কোনো একটি দিয়ে ডেঙ্গু জ্বর হতে পারে। আর এ ভাইরাস বহন করে…

এই গরমে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে শিশু, বয়স্ক, প্রতিবন্ধী, শ্রমজীবী, অতিরিক্ত ওজন, শারীরিকভাবে অসুস্থ, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপ আছে যাদের। এ সময়ে হিট স্ট্রোক হওয়ার…

প্রচণ্ড গরমে অনেকেই এখন সর্দি-কাশিতে ভুগছেন! ঋতু পরিবর্তনের এ সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-কাশিতে ভোগেন। অন্যদিকে আবারও শনাক্ত হচ্ছে করোনা রোগী। তাই এ সময়…

গরমে এখন কমবেশি সবারই দিশেহারা অবস্থা। গরমে অনবরত ঘামের কারণে রাস্তায় বের হলে এ সময় জামা যেন পুরো ঘামে ভিজে যায়। কারও অল্প ঘাম হয়, কারও বেশি। তবে যাদের…

ফ্যাটি লিভার একটি গুরুতর ব্যাধি। এই রোগ গুরুতর আকার ধারণ করলে এর থেকে হতে পারে লিভার সিরোসিস। তাই বিশেষজ্ঞরা বারবার এই রোগ নিয়ে সতর্ক করেন। ফ্যাটি লিভার…

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ অত্যন্ত জটিল এক ব্যাধি। এতে আক্রান্ত হলে লিভারে জমে মেদ। তারপর ধীরে ধীরে সেখানে প্রদাহ হয়। ফলে লিভারের কার্যক্ষমতা হারাতে শুরু করে। তাই…

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ চাপ। সাধারণত রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে তাহলে তাকে উচ্চ…