সোশ্যাল মিডিয়া

ঋতু বদলের এই সময়ে ঘরে ঘরে সর্দি-কাশি দেখা দেয়া খুব স্বাভাবিক চিত্র। এদিকে করোনার আতঙ্কে কোণঠাসা মানুষ। তাই সর্দি-কাশি হলেই কি ঘরে বন্দি থাকতে হবে? নাকি…

নিয়ম মেনে বাড়িতেই থাকছেন সে তো বেশ ভালো কথা। বাড়িতে থাকলে অন্যান্য সময়ের চেয়ে একটু বেশিই খাওয়া হয়, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু করোনাভাইরাসের দ্রুত সংক্রমণ…

ঘর থেকে না বের হওয়াটাই এখন একমাত্র সমাধান, সুস্থ থাকার উপায়। ঘরে বসে সব মিললেও রোদ কীভাবে মিলবে? টানা এভাবে গায়ে রোদ একদমই না লাগালে কিছু সমস্যাও দেখা…

সুস্থ থাকতে কিছুদিনের জন্য একা হয়ে যাওয়ার বিকল্প নেই এই সময়ে। কিন্তু এটি বলা সহজ হলেও করা বেশ কঠিন। কিন্তু কিছু করারও নেই। আপনি একা নন, পুরো পৃথিবী আজ এই…

হার্ট অ্যাটাক কি? কারনগুলো: – হঠাৎ করে রক্তনালী বন্ধ হয়ে যাওয়া– তেল ও বেশি মসলাযুক্ত খাবার গ্রহন– রক্তে কোলেস্টরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া এবং…

* স্তনের ভেতরে পিণ্ড অথবা স্তন পুরু হয়ে যাওয়া।★ স্তনের বোঁটা থেকে রক্ত নিঃসরিত হওয়া★স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন হওয়া★স্তনের উপরের ত্বকের পরিবর্তন…

‘আর পারছি না, তোমার গোলামদের উপর রহমত দাও’ কাজী জসিম উদ্দীন চোখের সামনে যখন দেখি শুধু একটু অক্সিজেনের জন্য মানুষের আকুতি, আবার পুরো শরীরে পেচিয়ে থাকা…

সব স্থানেই এখন আলোচনার বিষয়বস্তু একটাই- করোনাভাইরাস। মরণঘাতী এই অসুখ রুখতে কী করতে হবে, কী করতে হবে না সেসব নিয়ে পরামর্শ-আলোচনা চলছেই। অনেকেই আবার হয়ে…

অসুস্থতার ভয়ে কমে গেছে ঘুম? অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এসময় ঘুম সবচেয়ে বেশি জরুরি। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সঙ্গে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ঘনিষ্ঠ যোগ…

ওজন কমাতে আর মেদ ঝরাতে নানা নিত্য নতুন কসরত আবিষ্কার হচ্ছে। বর্তমানে পাড়ার মোড়ে মোড়ে গড়ে উঠছে জিম। মানুষও অনেক বেশি সচেতন হচ্ছেন আগের চেয়ে। কিন্তু যখন…